整 体 ヨ ガ
整体ヨガとは
ヨガのポーズと井本整体の整体体操を組み合わせて行っています。
整体体操は整体施術にも匹敵するほどの効果の大きいものです。力を入れる筋肉や動かす骨など目的がはっきりしているので、体操の前と 終わった後の体の変化が実感できるのです。
また、一人ひとりの顔が違うように、動き方、動かし方にもそれぞれ癖があるものです。 整体ヨガでは、形を真似て行うポーズや体操と違いその方その方にあわせてご指導しています。いわばオーダーメイドの体操。これも今までにちょっとなかった体操だと思います。
通常のヨガや体操との違いをぜひ体験してみてください。
( 無料体験 あります。)
整体体操は整体施術にも匹敵するほどの効果の大きいものです。力を入れる筋肉や動かす骨など目的がはっきりしているので、体操の前と 終わった後の体の変化が実感できるのです。
また、一人ひとりの顔が違うように、動き方、動かし方にもそれぞれ癖があるものです。 整体ヨガでは、形を真似て行うポーズや体操と違いその方その方にあわせてご指導しています。いわばオーダーメイドの体操。これも今までにちょっとなかった体操だと思います。
通常のヨガや体操との違いをぜひ体験してみてください。
( 無料体験 あります。)